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Qualitätszeit ist eine bewusste Praxis, um die gemeinsame Zeit in der Familie optimal zu nutzen. Es zählt, voll und ganz präsent zu sein und das Beisammensein durch einfache Rituale zu bereichern. Diese Momente helfen, den täglichen Stress zu verringern. In den USA entstanden, hat der Begriff „Qualitätszeit“ auch im deutschen Sprachgebrauch seinen Platz gefunden. Das […] weiterlesen

Die Anforderungen an Eltern sind heutzutage gravierender. Es geht nicht nur um Schlafmangel, sondern auch um finanzielle und emotionale Herausforderungen. Anerkennung für diese Rolle, unabhängig von der Familienform, ist essenziell. Alleinerziehende, Regenbogenfamilien und Patchworkfamilien stoßen oft auf Vorurteile. Diese Stereotypen beeinträchtigen ihre soziale Anerkennung und begrenzen Handlungsmöglichkeiten. Mangel an Anerkennung kann zu Schuldgefühlen führen, was […] weiterlesen